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孕妇吃钙片便秘怎么办？缺钙严重

提问时间：2020-01-27

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

根据你提供的情况，孕妇存在缺钙的现象，如果服用钙片导致便秘，建议可以积极食疗。增加大虾虾皮儿等含钙高的食物摄入，多喝酸奶，多进行户外运动，多晒太阳，促进机体生成维生素d，促进钙的吸收，也具有补钙的效果。

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