。你好，方便面的脂肪含量是比较高的，能量也比较多，经常吃的话有可能发胖的，特别是在吃别的东西的时候也不控制的话。
是否发胖最重要的是总的食物量，如果食物总量非常大的话，肯定就会发胖，如果别的都没怎么吃的话就不会发胖。
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