右肾有积水，右后下部腰痛

你不仅失眠，而是还患有肾脏疾病。肾脏疾病要到正规医院按照医嘱来进行用药或采取其它方案进行治疗。而失眠建议您睡前泡泡脚，坚持一段时间会有效果；

睡前禁止喝咖啡、浓茶和酒；睡前尽量少喝水或不喝水；给自己营造一个安静舒适的睡眠环境；听一些舒缓的利于睡眠的音乐；

可服用谷维素和维生素类的药品，帮助你调节神经，促进睡眠。希望通过这些方法能够帮助到你，祝你早日康复！