茶叶能软化动脉血管,茶里面含有茶多酚,能提高机体抗氧化能力,降低血脂,缓解血液高凝状态,增强红细胞弹性,缓解或延缓动脉粥样硬化。
经常饮茶可以软化动脉血管。平时注意饮食,可以多食,大蒜西,红柿,海带等食品,消除自由基等体内垃圾,保护血管弹性,有预防血栓形成的作用。
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