特别怕冷特别怕受凉

问题分析：你好，您的情况大多是气血不足引起血行无力导致的，最好是先去看下中医，如果不方便，您可以在平时服用点右归丸或是桂附地黄丸之类的中成药，应该有不错的疗效意见建议：可以到正规医院中医科就诊进行辨证，看是否是肾阳虚导致明确病因再进行药物治疗。

平时注意饮食营养，避免劳累，避免压力。减少性生活次数。