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每天晚上很早睡觉可早上还是醒不来

病情描述发病时间、主要症状、症状变化等):你好,我每天晚上很早睡觉,可早上还是醒不来是什么原因
提问时间:2020-05-09
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:是否夜里多梦或者容易惊醒,如果这样的话,建议补充点谷维素进行调节意见建议:如果是一直睡得踏实的话,考虑是否有打鼾,到时气息不畅,缺氧的话睡得会很沉。

    建议平时多做户外活动,有氧运动

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