胳膊和小腿酸痛是怎么回事啊

您好,对于您的情况主要是由于您自身躯体不适的原因,在睡眠上出现了一些问题,从而导致您压力的产生,影响到了您正常的社会生活.心理指导:建议您保持良好的生活状态,慢慢从您的生活中调节您的情况,对于目前的状态来说还需要您自身来做改善,如果情况严重建议检查一下选择合适的药物来辅助。