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患者提问

抑郁症怎么样可以短时间内缓解经常中午晚上特别烦躁想

抑郁症怎么样可以短时间内缓解经常中午晚上特别烦躁想死打自己摔东西一个月了有时候因为一件特别小的事情就会这样0
提问时间:2020-07-04
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    有一个月了,是不是之前发生了什么事情使自己变成现在的样子,需要寻求家人好朋友的支持帮助,也可以寻求专业心理老师的帮助,看来自己内心有好多的情绪需要宣泄,释放出来,让自己变得内心舒畅了,就会改善缓解恢复。

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