二尖瓣脱垂综合征可不可以吃瓜子

二尖瓣脱垂综合征可以吃瓜子。瓜子中含有人体所需的必须脂肪酸，而且都是不饱和脂肪酸可以起到软化血管降血脂等作用，还有就是一些常见的微量元素如钙、铁、镁、锌、磷等含量相对较高，也有少量的铜、硒、锰等，除此之外就是一些少量的维生素，如维生素E、烟酸、核黄素等。

如果少量摄入一些瓜子对人体是有益的，如果过量会引起能量摄入过多造成肥胖等一系列的疾病。所以建议偶尔少量的吃。