晚上睡觉翻身忽然小腹很痛

指导意见：你晚上睡觉翻身忽然小腹很痛，肠痉孪的疼痛多发生在脐周,胃痉孪多发生在上腹部,另外腹痛绞痛明显，跟饮食不合适有关系。

注意不要饮食过快或者是吃生冷食物,剌激胃的神经反射而引发痉孪疼痛,你只要平时多注意饮食,不生冷,饮料,酸辣,酒等有剌激的食物,应该没有事的。