红豆薏米粥的副作用

红豆薏米粥没有什么副作用，只是在食用的过程中不要过量。也不要长期服用。还有就是汗少、便秘者最好不要服用。由于薏仁黏性较高，不容易消化，所以消化功能不好的人最好少吃。

薏仁虽然有降血脂和血糖的功能，但是只能做为食疗，不可以做为药物来治疗，有高血脂和糖尿病的人还是要进行药物治疗的。