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总是健忘啊

最近总是健忘，几分钟前的事一会就忘了，会不会有什么问题啊

提问时间：2021-12-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：健忘是指记忆力差、遇事易忘的症状。多因心脾亏损，中年老精气不足，或瘀痰阻痹等所致。指导意见：建议，多吃点坚果，像核桃，开心果之类如蛋黄、大豆、瘦肉、牛奶、鱼、提高记忆力。

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