问患者提问

我如果獒夜到十一点就睡不着了的

我如果獒夜到十一点就睡不着了的，也就是累了就更睡不着，怎么回事

提问时间：2020-02-11

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

线上患者咨询，熬夜可以造成神经紧张造成机体放射出现混乱。指导建议：你好，调整情绪，建议合理规律生活，不要熬夜，祝健康

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