你好,用乌鸡,鲫鱼,排骨,等煲汤,放点红枣天麻苟杞那些,不能一起放哦,然后做鸡蛋里面放点红糖。指导意见:还有就是不要吃辛辣冷硬,注意着衣,还就是吃点粥,温补,还就是尽量吃点补血类的营养品,最后祝你早日康复。
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