晚上吃水果好吗？尤其是高血压患者

问题分析：你好，高血压是一种生活方式病，这个是不良的饮食生活习惯造成的，因此最好避免，要养成健康的饮食生活习惯。

意见建议：你说的水果的话高血压患者需要多吃，至于晚上的话也是可以吃的，但是最好不要睡前吃，平时注意少吃咸的，控制食盐摄入，每天控制在5克以内，多吃蔬菜，戒烟限酒，多运动，都是有助于降低血压的。