我的孩子9个月什么都不缺,现在的孩子缺乏营养都是结构性的,并非摄入的不足.一般配方奶粉里面都有锌,按道理讲不应缺锌.现在还是要保证每天最少600毫升奶(母乳或者奶粉.如果你的孩子发现缺锌,首先要做到以下几点:
1.不要给孩子吃盐;
2.不要给孩子吃糖;水果蔬菜要吃.
3.多让孩子晒太阳,多活动.
4.孩子可以吃辅食了,给他吃点土豆泥(可以和自己榨的果汁一起给他吃),芝麻酱这些含锌比较多的素食.
5.我个人建议1岁之前不给孩子吃荤的.愿你的孩子健康成长!
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