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一个人老是自言自语要怎么治疗

（主要症状、发病时间）:一个人老是自言自语，不喜欢和他人交流，老是无缘无故的笑曾经治疗情况和效果:曾去医院检查，但是身体没问题想得到怎样的帮助:帮忙找到治疗办法化验、检查结果:

提问时间：2020-08-16

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，这个的话，可能是自己的习惯和性格的形成的问题哈，自己可能一时习惯了这样，自己可以在生活中多注意一下去改变自己哈,在自己的生活中多注意乐观、微笑一些的去面对自己的生活哈，多参加一些运动锻炼，看一些报纸，让自己在生活的方式，就去做一些改变，然后就是多和自己身边的人交流了，更多的这样的交流，会对于自己的一些生活的习惯和看法，产生一个比较直观的改变的哦，慢慢的自己就会主动的去适应自己的新的改变和养成习惯的哈

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