问患者提问

长期熬夜会导致脱发吗？

最近这段时间工作特别忙、所以经常熬夜到十二点、我就发现掉头发比以前严重了、每天早上梳头都掉特别多、我想问一下长期熬夜会导致脱发吗应该怎么办才会好一些。长期熬夜会导致脱发吗？应该怎么办？

提问时间：2020-05-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好、经常熬夜是会导致脱发的、好多脱发患者都有熬夜睡眠的症状、所以平时注意营养调理、头发的主要成分是胶原蛋白、因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙、并保持愉快心情、少吃辛辣刺激性食物、和油脂过高的食物、保证充足的睡眠才好

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