宫寒，痛经非常严重怎么办

您好，吃胶原蛋白粉主要是补充些营养素，您现在有宫寒，痛经还是要吃理气养血，暖宫调经的药的。一般这情况可以吃艾附暖宫丸，对血虚气滞，下焦虚寒所致的痛经有很好功效的，平时注意忌食生冷食物，注意保暖，避免小腹受凉，希望对您有帮助。

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