拉肚子前肚子疼

你所说的这种情况是胃肠道的不适，饮食不当或受凉是常见的原因，病情越重，时间越长，恢复越慢。指导意见应该就医进行合理的检查治疗，避免反复或加重，同时应该在饮食上清淡宜消化，营养均衡，搭配合理，避免生冷油腻辛辣等，规律作息，避免烟酒熬夜劳累受凉，适当的活动锻炼，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复正常健康的状态。