首页 > 权威问答 > 心脏焦虑症焦虑症都有哪些症状?
患者提问

心脏焦虑症焦虑症都有哪些症状?

我最近老是感觉胸闷,呼吸困难,出汗的症状,还老是担心一些没有实际意义的时,我也控制不了自己,自己就去想了,我想这是焦虑症的表现吧,我该怎么办呢请问焦虑症怎养自我治疗呢?心脏焦虑症焦虑症都有哪些症状?
提问时间:2020-06-14
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    建议遵循以下方法.要有一个良好的心态,首先要乐天知命,知足常乐,其次要保持心情稳定,不要大喜大悲,其三要注意“制怒,不要轻易发脾气。

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号