产后多久可以碰冷水

产后身体虚弱，易受风寒湿，等病邪的侵袭，导致产后疾病，这种需要自己注意调理好身体。产后至少42天是不能碰冷水的，一般需要休息，一个月左右，可逐渐恢复状态。

但是要注意水温，避免过低，以免造成感冒情况，避免感染。为了身体健康，是一定不能洗冷水澡的。还需要适当的增加营养，有利于身体的健康。