小腿凉抽筋酸困怎么办？

经常性的这样的话，也可能是因为腰间盘突出、腰椎骨质增生、脱出等这类不适造成的狭窄导致的，需要您做一个检查确定。治疗目前分为三种：保守治疗、微创治疗、外科手术。

保守治疗就是药物治疗，时间长、费用低、见效慢，能起到一定的缓解作用。手术治疗会给病人带来很大的痛苦。微创疗法，是介于保守治疗跟手术疗法中间的一种治疗方法。

费用低、见效快、不开刀、无痛苦。能从根本上解除病灶点的粘连等产生的疼痛顽症。平时要注意腰部、腿部的保暖，防止磕碰扭伤。