我７２岁每天只能睡４～５个小时，正常鸣。

病情分析：你好，一般来说成人睡眠至少要保持6个小时以上。老年人随着年龄的增加，睡眠时间会相对减少。意见建议：睡眠时间一般以醒来全身舒服、精力恢复、身心轻松为好。

可视自己的体质、生活习惯自行调节。60～70岁一般睡7～8小时，70～80岁6～7小时，80岁以上6小时便可（包括午间休息1小时左右）。