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13岁小女孩有白发，吃七宝美髯丹会有副作

13岁小女孩有白发，吃七宝美髯丹会有副作用吗曾经治疗情况和效果:10岁左右时发现有一两根白发，现在感觉有点控制不住，后脑勺位置白发越来越多，正上初中，每日用脑过度，睡眠不足，但这些是不能改善的。想得到怎样的帮助:作为孩子的母亲很是无奈、担心和发愁，所以急于向有丰富经验的医师求救，谢谢。

提问时间：2020-09-28

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董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

少白头与遗传性、体质性因素有关，又与后天的各种因素有关。营养不良，如缺乏蛋白质、维生素以及某些微量元素（如铜）等,建议，不是很多的话，不用吃药，少白头的食疗：黑芝麻，枸杞子，凡具有深色（绿、红、黄、紫）的食物都含有自然界的植物体与阳光作用而形成的色素，可以补充人体的色素，对头发色泽的保健有益

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