问题分析：你好，你的脚踝肿胀已有三年，形成了慢性过程，反复损伤，可能发展是越来越重。意见建议：跟三年前的外伤没有充分治疗有关，建议再进行x线或核磁检查后评估踝关节情况，再进一步采取措施。
平时注意护踝保护，可用中药泡脚外洗以消肿止痛。希望我的回答能够帮助到您。
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