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腰椎轻度退行性病变怎么办

我走路久了，颈椎就疼痛的厉害，站久也是，我想知道腰椎轻度退行性病变怎么办？

提问时间：2020-02-02

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

腰椎轻度退行性病是腰椎间盘突出症患者可以通过保守治疗缓解症状，不需要手术首先避免久坐久站，避免弯腰负重劳累，卧床休息是最简单最有效的治疗方法。
加强腰背肌肉锻炼，平时注意保护，只能减少发作的次数和疼痛的程度。

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