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中午午睡平躺着睡，睡得很挣扎

中午午睡平躺着睡，睡得很挣扎，明明要睡着了又在梦里惊醒，反复惊醒，只有侧着睡才能睡着不惊醒

提问时间：2020-06-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，如果出现上述症状，考虑是神经衰弱或者压力太大引起的，还是放松。,睡觉最好以自己睡着舒服的体位儿就是了。具体还是不要熬夜，劳累，生活规律，可以喝参芪五味子颗粒调理。

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