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患者提问

为什么总是觉得自己不如别人,总是不够自信?

提问时间:2020-03-07
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    心理分析:你为什么总是觉得自己不如别人,总是不够自信,是你自己心里想错了,也许在别人眼里看你比别人强多了,只是你还不知道。

    心理指导:建议;你把心态调好,多运动,多和人交流,多往好处想,多往好处看,打开心结,多看自己的忧点,让你的心情愉快起来,找回你的自信,就不觉得你不如别人了,也许还觉得比别人还会好呢。

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