按你说的症状来看你的情况多是阳盛灼阴阴虚肠燥引起的,肠胃热盛耗伤津液;或湿热下注大肠,使肠道燥热,伤津而便秘,你可以吃麻仁润肠丸或者是五仁丸+六味地黄丸,一起吃吃3天先,滋阴润肠。
平时要注意要少吃甜的食物和太油腻的,多喝温开水,多吃粗粮、水果或者是含纤维丰富的食物,养成定时排便的习惯加上药物饮食等调理是可以改善的。
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