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注意力不集中该怎么办

最近几天我孩子在上学的时候经常会注意力不集中。注意力不集中该怎么办？

提问时间：2020-10-12

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

注意力不集中要调整好自己的心态来进行治疗，注意力不集中有可能是长时间睡眠不足或者是身体过于疲劳引起的，神经衰弱的时候也会注意力不集中，需要配合医生吃些营养神经的药物来进行治疗，神经衰弱还会内心烦乱，在日常生活中要做到早睡早起，避免产生焦虑的心理。

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