喝液体钙吸收好，但要配合鱼肝油，如果要补锌的话，要比钙提前两个小时以上，因为他们的成分要相互抵消，相当于没有补指导意见所以要先补完锌再补钙。
还有锌容易刺激胃粘膜，所以补锌之前要先吃点东西才行，祝你的孩子健康！
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