如果从高处跳下来，脚关节受伤的话，你的情况很可能是由于脚部的关节或肌肉组织的损伤。也要排除下是否有骨裂的情况。指导意见建议你可以到医院去拍个x线，看是否有骨裂的情况。
如果没有的话，一般休息几天的话，可能会康复的。
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