肩膀两边疼痛是什么回事

治疗也很简单但得坚持也不需要花什么钱坐上一小时起来活动活动肩膀和颈部如果有条件的话去按摩让他们给你捏肩不过会很疼一碰就疼相当脆弱捏一捏就好可坚持住这样坚持上1个月差不多就不疼了一定要记住坐姿要正确还有坐1小时一定要起来活动一下各关节*你的情况可能是两种：1.肩周炎肩部肌肉长时间得不到锻炼经常保持一个姿势已经粘连你可以摸一下看是不是很硬2.颈椎病去医院拍个片子看是否颈椎有突出原因就这两种没别的*可能有2种情况：1.肩周炎肩部肌肉长时间得不到锻炼经常保持一个姿势已经粘连你可以摸一下看是不是很硬2.颈椎病去医院拍个片子看是否颈椎有突出原因就这两种没别的