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什么水果是紧致皮肤白皙的呢

请问哪些水果具有紧致皮肤的效果哪些水果对皮肤有益？还有就是这几天老是感觉皮肤紧致，不白哲想问问有没有一种水果可以让皮肤不紧致还会白哲呢？有的话给我哦？

提问时间：2020-01-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

樱桃是含铁及胡萝卜素较多的一种水果，它的营养非常丰富，对气血较虚的人能起到补血补肾的作用，饭前食用200-300克可以调理肠胃功能，对消化功能差的人很有好处。
樱桃中丰富的维他命C能滋润嫩白皮肤，有效抵抗黑色素的形成。

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