失眠，多梦，吃中药还还是西药好

1,最近半年睡眠不好，每天要到凌晨2点左右才睡的着，而且多梦，梦醒后难以入睡。2,好久不见的人都说我气色很差，我自己也老觉得内心很疲倦。3,月经周期38天。11月是9号来的月经，12月应该是17号来，没有来。可是2号来了两天少量褐色的，当时身体没有其他任何不适。请问，我生病了吗？是吃西药还是中药？如果是中药，吃什么呢？（女，26岁）失眠，多梦