您好:根据你叙述的症状,你可能是由于饮食不当和休息不当造成的,你是睡的硬板床还是席梦思,最近夜间有无吹空调和风扇,你平时有节食的习惯吗?
有无贫血,身体胖吗?早晨起床时有无饥饿感,夜间性生活频率高吗?你最好到医院查个血糖和血压、血常规看看,查到原因后治疗,另外平时不要过度节食,一天三餐要按时吃,睡觉前可以喝杯牛奶,用点热水泡脚,夜间的性生活要控制一下,另外尽可能不睡席梦思床。
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