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患者提问

出现睡眠障碍是为什么

晚上失眠很是难受,闭上眼睛就是睡不着,是不是有严重失眠症发生了,为什么会出现睡眠障碍?
提问时间:2020-05-20
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    睡眠障碍临床上是非常多见的,一般说来其病症的发生往往跟身心压力过大,接触内外不良刺激过多有关。如果一个人总在浅睡眠状态徘徊,进入不了深睡眠,就是睡眠呼吸暂停综合征引起的睡眠障碍。

    还有生活中碰到不幸事件,对睡眠也产生一定影响。这之后一定要学会自我调节,严重的话则需要住院治疗,便于管理及治疗,以防止发生意外。

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