我肾阴虚有什么好办法吗伴有脾胃虚

你好，像你这种情况5-6年了，确实让人心烦，不过也不能操之过急，或者病急乱投医，中药调理对你这种慢性病确实是比较好，但是中医讲究的是望闻问切，辩证施治，望你能安排时间具体找专家看看，然后辩证施治，如果是肾阴虚的可以选择左归饮，六味地黄丸。

杞拘地黄丸。也许能改善症状。另外也可以考虑针灸治疗。