尽量少吃或不吃,痛风是人体嘌呤代谢异常所致的一组综合征,高尿酸血症是其病变发展中的一个阶段。遗传因素:痛风与其他具有遗传倾向的代谢性疾病(肥胖、高血压、高脂血症、糖尿病等)关系密切。
环境因素:暴饮暴食、酗酒、食入富含嘌呤食物过多都可能导致痛风。使用低嘌呤食物,不食用富含嘌呤的食物(如:鱼及鱼汤、香菇、龙须菜、菠菜、菜花、芹菜等),可进食谷类、蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶和适量植物油,达到减少嘌呤的摄入,提供合理膳食,多饮水,促进尿酸排出。
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