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为自己的长相感到自卑,在人多的地方总是低着头走路

为自己的长相感到自卑,在人多的地方总是低着头走路;有些恐惧和家人交流还有些不自在;感觉自己可以被替代;自己没有什么
提问时间:2020-03-03
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  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    病情分析: 正确来讲你这种是自卑心理.你要从新认识自己走出自卑,首先你要对自己有信心.不管做什么事都要对自己有一定的自信.如果你连自己都没有信心的话那你又如何来跟别人沟通意见建议:自信是焕发美丽的重要特点,长得难看只是你自己一厢情愿而已,如果你懂得爱惜自己,做一个自信得人,谁会说你难看呢。

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