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近2年右肩膀垂直向下肩膀往上顶会疼，左肩

近2年右肩膀垂直向下肩膀往上顶会疼，左肩近2年右肩膀垂直向下肩膀往上顶会疼，左肩不会，拍片没事，医生说是肌肉劳损不会好，真是这样吗？怎样才会好，谢谢

提问时间：2020-03-05

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

建议，肌肉劳损可以热敷治疗，每天一次，每次20一30分钟，热水袋可以热敷治疗。

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