问题分析:你好,根据你描述的这种情况,考虑是睡眠质量差引起的亚健康状态。再就是考虑心脑供血不足引起。指导建议:建议到医院做心电图,做颈部血管彩超检查,排除心脑方面的疾病,如果检查无异常,可注意减轻心理压力,保持充足的睡眠,平时注意不要睡过软的床。
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