急性腰扭伤可不可以吃芦笋

急性腰扭伤可以吃芦笋。急性腰扭伤可以吃芦笋。芦笋富含膳食纤维、维生素。患者的饮食宜给以低脂、高蛋白、高维生素、高膳食纤维的食物，多吃牛奶、香蕉、羊奶、粗粮、豆类、黑木耳、芹菜、红薯、花粉、鱼、蜂蜜等食物，多吃温阳食物如洋葱、艾叶、香菜、桂圆。

忌煎炸、辛辣、刺激性食物，忌饮酒忌吸烟。