问患者提问

你好，我也是注意力不集中，健忘，老忘事，后脑发木好

成天头昏脑胀，打不起精神来那为医是可以帮我啊

提问时间：2020-06-05

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，增强记忆力，要多吃一些健脑食品,其实是常见的物美价廉之物.如蛋黄,大豆,瘦肉,牛奶,鱼,动物内脏(心,脑,肝,肾)及胡萝卜,谷类等

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