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哺乳期吃什么能减肥？饮食方面要怎么吃才能不胖

提问时间：2020-05-25

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

指导意见：你好，哺乳期都难免会胖，你可以适当做体操，增加活动量，饮食多样化，只要奶水够宝宝吃，就不要吃的太多，多喝些汤，一般6个月后添加了辅食之后就会瘦多了。

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