首页 > 权威问答 > 颈椎病理疗都有哪些疗法?
患者提问

颈椎病理疗都有哪些疗法?

我前几年一直玩网游,上班也是在电脑前面进行的,一坐坐一天,不换姿势,去年开始觉得脖子很疼,疼的有时候睡不着觉,晚上还经常做噩梦。去医院检查得了颈椎病,医生说得靠多锻炼,不能老看电脑,请问颈椎病有什么好的理疗方法吗?
提问时间:2020-04-20
医生回复
  • 李政
    李政 主治医师
    三甲南京鼓楼医院 康复医学科

    你好,可以采用颈椎病牵引法,一般用颈枕牵引带作颈椎牵引。姿位:体位可采取坐位或卧位,为了方便,多取稳当的靠坐位,使颈部自躯干纵轴向前前倾约10°-3O°,避免过伸。

    要求患者充分放松颈部、肩部及整个躯体肌肉。也可利用电动牵引器械可进行间歇牵引,被认为有利于放松肌肉,改善局部血液循环。

    一般是牵引2分钟,放松或减小牵引重量1分钟,反复进行半小时左右。以上是对“颈椎病理疗都有哪些疗法”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号