我的焦虑症已经10年了,怎么治疗?

这可能与焦虑症有关的，焦虑症又称焦虑性神经症，是以广泛性焦虑症（慢性焦虑症）和发作性惊恐状态（急性焦虑症）为主要临床表现，常伴有头晕、胸闷、心悸、呼吸困难、口干、尿频、尿急、出汗、震颤和运动性不安等症，治疗焦虑症最常用的药物为苯二氮卓类，谷维素和维生素B1均属神经营养药，对于焦虑症也有一定的治疗作用。

可改善失眠、焦虑，又可改善植物神经功能。但要注意安定属于精神类的药品，不可自行使用，必须在医生指导下使用。