老人拉肚子

老年人脾胃功能减退在饮食上稍有不慎容易患腹泻病症.急性腹泻主要是由于饮食不当食用不洁净食物和暴饮暴食造成.这种情况往往在短时间内引起脱水老年人的承受力有限所以应眷用药或输液补充.而且脱水会造成血液黏度降低诱发心脑血管疾病.慢性腹泻主要分代谢性疾病引起的腹泻药源性腹泻功能性腹泻等.慢性腹泻对中老年人的降威胁很大长期腹泻可以造成消瘦贫血使本来就弱的抵抗力更差所以要引起重视. 老年人腹泻的原因虽然很多如在生活中注意饮食常可减少或避免腹泻的发生.日常生活中不要多吃味精糖精香精辣椒等调味品和香味剂不要多吃油炸等油腻食物要注意观察吃哪些食物易引起腹泻以便今后不吃或少吃这些食物.还要避免吃刺激肠道的药物.有些老人对铁剂抗生素导泻药很敏感要慎用.如果已经出现腹泻要及时补充水糖盐这是预防并发症的关键.一般不主张禁食应当口服些糖盐水.不想进食或因腹泻严重而禁食者应静脉补充足够的水和电解质.腹泻时不要喝纯奶避免加重腹泻.可适量喝些酸奶因为酸奶中的乳酸菌有利于肠胃吸收.也可在粥里放一些扁豆莲子大枣因为老年人脾虚是造成腹泻的原因这些食物有补脾的作用。