首页 > 权威问答 > 吃什么健脾？

问患者提问

吃什么健脾？

最近感觉全身都没有什么力气，而且胃口也不太好，就去医院看医生了，医生说是脾不好导致的，请问吃什么健脾？

提问时间：2020-07-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健脾可以吃一些可以用红枣、枸杞、杏仁、薏米等熬粥喝，能够滋阴补肾、健气补血。除此之外还可以多吃卷心菜、菠菜、扁豆等蔬菜，这些食物能够补虚养脾胃、润燥养肝。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号